Kuremaa ujulas korraldatakse tervisepäev

 

Eeloleval laupäeval saab Kuremaa ujulas teoks järjekordne tervisepäev. Jõgeva valla haridus- ja kultuuritöö peaspetsialisti Marika Prave sõnul on Jõgeva vallal ja linnal käimas koostööna tervise edendamise projekt “Terves kehas terve vaim”, mille raames korraldatakse mitmeid tervist toetavaid üritusi. Igal kuul korra toimub Kuremaa ujulas tasuta tervisepäev. Marika Prave ütles, et sellel päeval saab Kuremaal tasuta ujuda ja vesiaeroobikatreeningul osaleda. Ka bussiliiklus on  Jõgeva vallas ja linnas selliselt korraldatud, et inimestel oleks lihtne Kuremaale ja sealt tagasi koju saada. Marika Prave sõnul on inimeste huvi Kuremaa ujula tervisepäeva vastu suur ning tavaliselt on sellest päevast osa võtnud umbes 50-70 huvilist. Üritus on osalejaile tasuta tänu Euroopa Liidu sotsiaalfondi toetusele.

Jõgeva haigla füsioterapeudi Sille Krillo sõnul on tema Kuremaa tervisepäevadel vesiaeroobika treeninguid juhendanud umbes kaks aastat ja iga kord on bassein inimesi täis olnud. Krillo  korraldab  vesiaeroobikatreeninguid lisaks tervisepäevadele iga esmaspäeva ja neljapäeva õhtul ning ka siis on huvilisi piisavalt — lastest kuni päris eakateni. Treeneri hinnangul ei saa vesiaeroobika puhul võrrelda eakamaid inimesi ja kahekümnendates noori, vaid kõik teevad neid kaasa vastavalt oma võimetele. Lausa kaelamurdvat nendes harjutustes juhendaja kinnitusel ka ei ole. Aeroobikatreeningul osalejate arvule seab piirid basseini suurus. Liiati saab vesiaeroobikaks kasutada ainult basseini madalamat osa, kus vesi üle pea ei ulatu. Kui esmaspäeviti ja neljapäeviti osaleb treeningul umbes paarkümmend inimest, siis tervisepäeval on osalejaid oluliselt rohkem.

TOOMAS REINPÕLD

blog comments powered by Disqus