Aprillis tähistatakse Eestis juba kolmandat korda töökohaspordikuud, mille raames toimub erinevaid põnevaid sportimis- ja liikumisüritusi. Teemakuu eesmärk on kutsuda inimesi üles töökohal või kolleegidega liikuma ning tööandjaid üles looma oma töötajatele liikumisvõimalusi.
EOK asepresident Tõnu Tõniste kutsub üles kõiki inimesi aprillikuu jooksul pühendama rohkem aega tervislikele eluviisidele. „Aktiivsed sportijad on elujõulisemad ning ka nende pea töötab paremini. Terve inimene on rõõmus inimene. Kõik see omab positiivset mõju organisatsioonide ja ettevõtete töö eesmärkide saavutamisele.“
Eesti Firmaspordi Liidu projektijuhi Taavi Kruuti sõnul tuletab töökohaspordikuu kõigile ettevõtetele meelde, et oma töötajate tervist on oluline edendada. Heaks abimeheks paljudest kontoritööst tingitud terviseprobleemidest üle saamisel ja nende ennetamisel on kerge treening ning sobivad harjutused töökohal. „Ka kontoris on võimalik puhkepauside ajal näiteks paar kätekõverdust või paar kükki teha. Töökohaspordi kuu põhilises fookuses on just liikumine tööajal ning piisavad pausid pikaldasele istumisele.“
VOOREMAA
