Eestlaste tagurpidi toidupüramiid

Eestis tehtud toitumise uuring näitab, et enamik meist ei söö tasakaalustatult. Tarbides liialt maiustusi ja näkse, saame küll palju energiat, kuid vähe tervisele vajalikke vitamiine, mineraalaineid ja kiudained. Tervise Arengu Instituudi toitumise ekspert Tagli Pitsi selgitab, kuidas selline toitumine tervist mõjutab ning mil moel olukorda parandada. MARIA LAANJÄRV Toidupüramiid näitab, mida süüa vähem ja mida…